tips yang bisa dilakukan agar kuat menjalankan puasa? Berikut daftarnya!

1. Jangan tinggalkan sahur

Mereka yang berpuasa dengan bersahur terlebih dahulu cenderung lebih kuat menahan lapar dan dahaga dibanding mereka yang tidak bersantap sahur. Selain bisa menambah energi, memang dalam sahur ini ada keutamaan yang menakjubkan sehingga sangat sayang jika harus dilewatkan begitu saja.