Persaingan Sehat untuk Raga yang Sehat

Kamis, 8 Februari 2024. Sudah hampir satu bulan Petualangan Sehat Amaliah berproses, masih lama hingga puncak klasemen Petulangan, bulan Mei 2024. Sudah hampir 4 pemenang mingguan terpampang di klasemen mingguan, begitu sangat kompetitif antara satu insan dengan insan Astra lainnya. Bagaimana tidak perolehan poinnya sangat ketat, tipis dan susul menyusul.

Banyak aktivitas yang disuguhkan antara lain: jalan kaki mulai 3.000, 6.000 hingga 10.000 langkah, olahraga bersama teman, bersepeda hingga aksi bawa tumbler, olahan makanan sehat dan kampanye sosial media. Masing-masing aksi tersebut mempunyai poin dengan jumlah yang berbeda dari 10 hingga 150 poin bahkan ada kampanye khusus dengan poin lebih. 

Pertanyaan buat saya pribadi, kenapa tertarik untuk bergabung dalam aksi ini?

Temanku yang baik, sepertinya banyak dari kita yang sudah sangat terlena dengan kehidupan ini, penuh rutinitas sampai lupa dengan kesehatan raga kita. Bahkan, saya dari hasil MCU Oktober 2023 lalu, divonis obesitas tingkat dua dengan berat badan hampir 1 kuintal setara dengan 1 karung beras. Setelah itu, hanya terdiam, bingung, ingin melakukan perubahan, body transformation, tapi sangat bingung mau memulai dari mana.

Waktu terus berjalan hingga tahun 2023 berakhir, belum ada pergerakan signifikan, karena masih mengikuti ritme pekerjaan yang semakin memuncak. Hingga akhirnya di awal tahun 2024 munculah pengumuman tentang Petualangan Sehat Amaliah dari Astra Gema Islami 2024. Tidak berpikir lama, langsung mendaftar dengan semangat PERUBAHAN, perubahan kebiasaan, perubahan pola makan dan perubahan budaya hidup sehat. 

Petualangan pun dimulai, awal petualangan terasa berat dan tertatih karena lagi-lagi bingung mau mulai dimana. Akhirnya langkah demi langkah pun dijalami dan direkam dalam gadget dimana setiap aktivitas disubmit pada website amaliah.id dengan imbalan poin yang disesuaikan dengan aktivitas-aktivitas yang terlaksana.

Hingga saat ini, petualangan pun terus berlangsung, setiap insan Astra berlomba-lomba memberikan performa terbaiknya. Apapun hasilnya  yang terpenting terus bergerak dan bergerak, demi kebiasan hidup yang sehat. Ternyata gayung itu pun bersambut, Presiden Direktur PT Akebono Brake Astra Indonesia pun memberikan arahan serupa tentang budaya hidup sehat. Penasaran arahannya bagaimana, bersambung di informasi selanjutnya yah...

Selanjutnya, bagi yang tertarik bergabung dalam petualangan ini, silahkan masuk ke amaliah.id, buat akunnya dan langsung daftar Petualangan Sehat Amaliah. Berikut link-nya yah https://amaliah.id/node/22810

Salam

Tupon Setiawan - DKM Baitussalam PT Akebono Brake Astra Indonesia