Assalamualaikum wr wb

Sahabat Amaliah... 

Bulan sekarang adalah bulan menuju pergantian musim kemarau, cuaca kadang masih berubah2 kadang hujan kadang panas. Biasa nya efek dari perubahan cuaca ini kondisi tubuh kita pun mengalami perubahan seperti hal nya gampang sakit flu,sakit tenggorokan dan bahkan biasanya batuk juga. 

Maka dari itu marilah kita sama2 menjaga diri dan lingkungan kita agar selalu bersih. Rasulullah pernah bersabda " Kebersihan adalah sebagian dari iman " ( HR.Muslim). Sehingga kita sebagai orang yang beriman harus selalu menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar kita. Konsumsi makanan sayur-sayuran dan buah-buahan, minum sehari minimal 8 gelas. Kurangi makanan yang bersantan,asam dan pedas.

Mungkin itu pesan nasehat dari saya, semoga kita senantiasa di berikan kesehatan oleh Alloh SWT.

Aamiin